Dicas de Pilates - Dicas de Pilates para melhorar o seu dia!

As pessoas que costumam malhar logo cedo podem ter algumas vantagens quando comparadas com aquelas que preferem ir no final da tarde ou durante a noite. Isso porque, de acordo com estudos, quem se exercita pela manhã consegue perder mais…
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Dentes amarelos, mostrando manchas; muitas pessoas são complexadas pelo seu sorriso. A brancura dos dentes é determinada por vários fatores. Um fator biológico e genético que recebemos de nossos pais e fatores relacionados a hábitos e…
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O novo coronavírus (Covid-19) tem sintomas semelhantes a outras síndromes como resfriado e gripe. Por causa dessa condição, muitas vezes pacientes podem se confundir em relação à sua condição, o que pode gerar problemas, minimizando um…
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Atualmente, a recomendação do Ministério da Saúde é a de fazer o teste de coronavírus apenas em casos graves de pessoas com forte suspeita e profissionais de saúde e segurança com sintomas respiratórios. Mas por que não realizar o exame em…
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A Organização Mundial da Saúde e o Ministério da Saúde recomenda que por conta da pandemia do coronavírus, as pessoas evitem grande aglomeração e locais públicos, devido ao risco de transmissão da doença.
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As capitais Rio de Janeiro e São Paulo já registram caso de transmissão comunitária, quando não é identificada a origem da contaminação. Com isso, o país entra em uma nova fase da estratégia brasileira, a de criar condições para diminuir…
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*Por Anderson Hentges e Rômalo Bessa O teste de contraprova para a oficialização do 1º caso de Coronavírus no Brasil deu positivo para a doença. O homem de 61 anos esteve na Itália desde o dia 9 de fevereiro e chegou em São Paulo (SP),…
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Quem está buscando mudar o hábito de sua alimentação não tem como deixar de incluir legumes e verduras na sua dieta. Além de saborosos, são ricos em nutrientes e auxiliam ao melhor funcionamento do nosso organismo, como boa digestão dos…
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Não é somente nas estações mais frias do ano que temos um aumento significativo no número de gripes e resfriados. Com isso, o aumento da atenção das pessoas em procurar especialistas de saúde para ajudar em como se prevenir de doenças…
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O envelhecimento das pessoas é algo natural, porém, é possível retardar esse processo por meio de uma alimentação saudável. Além de atrasar o envelhecimento, a alimentação possibilita uma vida com mais qualidade e fatores externos, como…
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