Pilates para crianças

Inverno pede uma rotina de exercícios que aquece o corpo e mantém a saúde, mesmo com o frio intenso da estação.
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Inverno traz desafios para manter a rotina ativa; descubra exercícios eficazes para se aquecer e cuidar do corpo sem sair de casa.
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A obesidade já foi considerada pelos patologistas e pela comunidade científica como a doença do século. E é cada dia maior o número de crianças a desenvolvê-la no mundo. O Pilates pode ser uma técnica interessante para combater essa…
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O Pilates para crianças é uma técnica específica e voltada para atender a necessidade dos mesmos. O aperfeiçoamento dessa técnica visando a faixa etária visa dar resultados satisfatórios em curto prazo mas que serão colhidos ao longo de…
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Com o avanço tecnológico diversas coisas mudaram em nossas vidas. A maneira como encarar a saúde foi uma delas. O Pilates não ficou fora desse avanço e hoje apresenta uma modalidade voltada apenas para crianças. Saiba um pouco mais.
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