Dicas de Pilates para melhorar o seu dia!

O que é Colágeno Hidrolisado? Conheça seus 5 benefícios!

Você sabe o que é colágeno hidrolisado? Certamente já deve ter notado nas prateleiras das farmácias uma quantidade enorme de suplementos, balas, barrinhas, águas aromatizadas contendo colágeno.

Mas por que tanta oferta desse produto? O colágeno nada mais é do que uma proteína estrutural que garante a construção do corpo por dentro e sua beleza por fora.

O colágeno está presente nos tendões, ligamentos, músculos e pele, dando suporte e mantendo as células unidas. Ele também tem papel na cicatrização e regeneração da pele.

Por ser o responsável por manter as células da pele fortemente unidas, o colágeno está diretamente ligado à manutenção da beleza, isso porque, sua falta favorece o aparecimento de rugas e celulite.

Agora você entende o motivo da grande oferta de colágeno nas farmácias? Esse produto é procurado em sua grande maioria pelas mulheres, a fim de melhorar a firmeza e elasticidade da pele.

Ainda mais que a partir dos 30 anos de idade, perdemos em torno de 1% de colágeno anualmente, mesmo com uma alimentação adequada. Depois dos 50, essa queda é mais acentuada e nosso organismo passa a produzir apenas 35%, em média, de colágeno.

Essa queda na produção de colágeno faz parte do processo de envelhecimento natural humano. Com isso, ocorre a diminuição da elasticidade e hidratação da pele, e as rugas, a flacidez e as celulites aparecem.

Isso incomoda, principalmente as mulheres, que então buscam alternativas para retardar esse envelhecimento, seja em cremes, produtos e suplementos de colágeno hidrolisado.

Porém, antes fosse só as rugas. Com a diminuição do colágeno, a fragilidade articular e óssea também aumentam.

Por isso, muitos especialistas consideram que a suplementação com o colágeno hidrolisado é de extrema importância a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50.

O suplemento de colágeno hidrolisado

Colágeno Hidrolisado

O suplemento de colágeno hidrolisado écomposto por peptídeos de massa molecular reduzida, que são extraídos do osso e da cartilagem do boi.

Este então passa pelo processo de hidrólise, ou seja, suas moléculas de proteína são quebradas pela água, para que então possa ser absorvido facilmente pelo organismo humano. E consequentemente, exerça suas funções.

Benefícios do suplemento de colágeno hidrolisado

O suplemento de colágeno hidrolisado que tem por finalidade suprir a falta de colágeno no organismo que ocorre após os 30 anos. Dessa forma, é capaz de estimular essa produção natural que é diminuída com o passar dos anos.

Comercializado, seja na forma de pó, cápsulas, balas, barras, bebidas, a suplementação diária e contínua com colágeno hidrolisado pode trazer diversos benefícios à saúde.

Além de dar mais elasticidade e firmeza à pele, também é capaz de auxiliar no tratamento de alguns processos patológicos e fortalecer músculos, tendões e ossos.

Benefícios do colágeno hidrolisado:

  • Proporciona maior firmeza e elasticidade à pele;
  • Previne celulites, estrias e rugas;
  • Fortalece cabelos e unhas;
  • Protege o sistema circulatório;
  • Melhora a construção de músculos, tendões, ligamentos e ossos.

Como tomar colágeno hidrolisado?

O suplemento de colágeno hidrolisado é melhor aproveitado pelo organismo quando consumido junto com uma fonte de vitamina C. Dessa forma, se o suplemento não possui vitamina C em sua composição, para potencializar seus efeitos, o ideal é que se consuma com um suco de laranja, limão ou tangerina.

Já o Colágeno Hidrolisado Nutriblue já vem com vitamina C na sua fórmula, facilitando seu consumo. Assim, em qualquer lugar que você esteja, você aproveita o melhor do seu suplemento.

Recomenda-se tomar 2 cápsulas ao dia deColágeno Hidrolisado com Vitamina C500mgou de conforme a orientação de um profissional habilitado.

Prefira o horário da noite para tomar o colágeno. Isso, porque, segundo alguns especialistas, ao consumir no horário da noite, um pouco antes de dormir, permite que o suplemento atue em nível ótimo durante o sono. Uma vez que é nesse período que o hormônio do crescimento (GH) é liberado.

Entretanto, caso prefira, pode-se consumir o colágeno hidrolisado com vitamina C Nutriblue a qualquer hora.

Onde comprar colágeno hidrolisado?

Você viu que o colágeno é melhor absorvido e aproveitado pelo organismo quando em presença de vitamina C. Pensando nisso, a Nutriblue desenvolveu oColágeno Hidrolisado com Vitamina “C” 500mg.

A união do colágeno com a vitamina C é poderosa. Além de um excelente antioxidante, que combate os radicais livres que danificam as células e são responsáveis do envelhecimento precoce, a vitamina C também atua juntamente com o colágeno na construção de uma pele firme e elástica.

Visite o site da Nutriblue e conheça esse e outros produtos de qualidade da líder em vendas de suplementos nutricionais no Brasil.

Comentários
Loading...

Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Vamos supor que você está bem com isso, mas você pode optar por sair, se desejar. Aceito Leia Mais