Dicas de Pilates 78 posts 0 comments

Você sabia que há vários benefícios do pilates para pacientes oncológicos? De fato, essa prática é uma poderosa aliada para ajudar pessoas com diferentes tipos de câncer. E nesse texto vamos falar sobre tudo o que os seus exercícios podem…
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Multivitaminas e multiminerais são os suplementos mais comumente utilizados no mundo. A sua popularidade tem aumentado rapidamente nas últimas décadas. Algumas pessoas acreditam que as multivitaminas podem melhorar a saúde, compensar…
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Ter um espaço para se mimar, praticar um hobby ou esporte, ir a um spa para relaxar, ler um livro enquanto desfruta de uma bebida quente, passar um tempo sozinho ou com amigos, podem ser algumas das atividades necessárias para viver em…
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A vida toda somos informados que a prática de atividade física pode trazer uma série de benefícios para a nossa saúde como um todo. Entretanto, você sabia que essas práticas também podem qualificar ainda mais a sua saúde bucal?  A…
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Os cuidados com a saúde e higiene bucal são de extrema importância, e devem estar presentes rotineiramente na vida de cada um. Porém, na terceira idade, esses cuidados devem ser redobrados, já que essas pessoas acabam apresentando outros…
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A prática de exercícios físicos é importante para toda a saúde de nosso corpo, não somente para a saúde do corpo, ela também contribui para uma boa estética corporal. Por isso, criar uma rotina com esses cuidados, pode ajudar também na…
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A preocupação com a saúde e com uma boa qualidade de vida é a prioridade para muitos brasileiros. Assim, a procura por atividades que auxiliem o corpo a se tornar mais resistente e vigoroso, como o pilates, tem se tornado cada vez mais…
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O dia a dia de um empresário é cheio de demandas para atender. Contudo, o ritmo agitado pode fazer com que os gestores negligenciem os hábitos saudáveis. Não dá para deixar isso acontecer. Afinal, levar uma vida saudável tem tudo a ver…
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Qual a relação de atividades físicas e saúde bucal, conheça os riscos  A qualidade do desempenho durante a realização dos esportes pode ter muitas variáveis. Inclusive, a relação de atividades físicas e saúde bucal existe e a cavidade é…
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De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 30% da população mundial sofre com o bruxismo. No Brasil, esse número pode ser até 10% maior. Essa condição, ao mesmo tempo em que é silenciosa, pode causar diversos…
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