A vida toda somos informados que a prática de atividade física pode trazer uma série de benefícios para a nossa saúde como um todo. Entretanto, você sabia que essas práticas também podem qualificar ainda mais a sua saúde bucal?
Assim como em qualquer área, o exagero de atividade física pode significar uma série de danos à estrutura dos dentes, bem como de outras partes da boca.
Prática de Atividade física
Quando falamos em atividade física, podemos estar discutindo uma série de práticas, desde esportes de alto nível, até uma simples caminhada.
Todas essas atividades podem fazer total diferença no dia a dia das pessoas, qualificando a saúde das pessoas que optam por praticar atividade física constantemente.
O pilates, por exemplo, é uma das atividades físicas que mais cresce atualmente. Desenvolvido na década de 1920, essa atividade consiste no trabalho conjunto da mente e do corpo, o que acaba influenciando diretamente em outros aspectos do cotidiano.
Em outras palavras, procuram atividades que não requerem um esforço físico exagerado e que consigam ajudar no desenvolvimento físico e da mente. Mas, além do pilates, existem outras atividade que podem ser mencionadas, tais como:
- Esportes de alto rendimento;
- Caminhada;
- Musculação;
- Yoga.
Como as atividades físicas interferem na saúde bucal?
Como dissemos, a atividade física pode interferir diretamente na saúde bucal, tanto pelo lado positivo, como negativo.
Para começar, falaremos dos aspectos positivos, ou seja, dos benefícios que a atividade física pode proporcionar para os dentes, assim como um tratamento com especialista em canal dentário.
Primeiramente, a prática de exercícios físicos traz uma série de benefícios para a saúde corporal e para o organismo, como perda de peso, ganhos na respiração, ajuda a evitar doenças cardíacas, entre outros.
Para a saúde bucal, pesquisas apontam que os diferentes tipos de atividade física ajudam a combater o fortalecimento de bactérias que causam doenças importantes, como a periodontite.
Além disso, a prática de exercícios influencia diretamente no sistema imunológico, reforçando-o.
Com isso, as chances de uma pessoa que pratica exercícios físicos ser acometida por uma doença bucal de destaque, são menores, bem como a quebra de dentes. Nesse último caso, existem soluções práticas, como a restauração dente da frente.
Ainda, como os exercícios físicos também impactam diretamente no psicológico, a tendência de uma pessoa manter a rotina de cuidados com a saúde bucal são maiores.
Esses cuidados, como a escovação, uso de fio dental e consultas regulares aos dentistas, por exemplo, são fundamentais para a manutenção de dentes saudáveis e para a qualidade do sorriso.
Tratamentos para o sorriso
Para finalizar, vale destacar certos tratamentos odontológicos que podem auxiliar a população a qualificar ainda mais seus sorrisos, como o uso de aparelho transparente.
Os aparelhos odontológicos, por exemplo, são muito utilizados por dentistas para tratamentos variados, seja na correção de problemas estruturais, mordida cruzada, dentes tortos, entre outros.
Existem diferentes tipos de aparelhos que podem ser recomendados, para cada situação em específico. Além do aparelho transparente, também existem os fixos, móveis, entre outros.
Você pode sempre consultar o seu dentista e perguntar sobre aparelho ortodôntico transparente preço, entendendo mais as condições desse tratamento e como eles funcionam.
Além do uso de aparelhos, que são instrumentos muito recomendados por profissionais da odontologia tradicional, existem outros tipos de instrumentos que podem ser utilizados para tratamentos odontológicos variados, principalmente vindos da odontologia estética.
O uso de facetas dentárias, o clareamento dental e também a lente de contato dental, são procedimentos odontológicos muito interessantes e cada vez mais utilizados pela população.
Assim como os aparelhos odontológicos, você também pode perguntar para o seu dentista sobre a lente de contato dental quanto custa, entendendo mais sobre os valores e o modus operandi desse tipo de tratamento.
Conteúdo desenvolvido pela equipe do Status Fit Center, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.
